場所:奈良県のイベント

はじめての若草山ナイトトレイルラン

イベント説明

感染リスクに最大限配慮したカタチで定員を縮小し、極力人が集まらない状況で開催します。適度な運動を継続し、抵抗力(免疫力)を高めていきましょう。

▼体調をチェック
□平熱を超える発熱(37.2℃以上)
□感冒症状(咳、鼻汁、咽頭通など)
□だるさ、息苦しさ
一つでも当てはまる場合には、参加をお控えください。

▼感染防止の3つの基本
1.移動中のマスクの着用、うがい・手指消毒を徹底
2.三密(密閉、密集、密接)を避ける
3.イベント中は人とは一定の距離を空ける(握手やハイタッチ、集合写真撮影なしに同意します)

イベント主催者も体温測定、感染症対策を徹底します。
ご協力よろしくお願いいたします。

▼ツアー中止やキャンセルに伴うご返金について
ランニングなど屋外でのスポーツは「換気された空間であること」「密集・密着する場面がないこと」から感染拡大のリスクは少ないと言われますが、社会情勢によってイベント中止の判断をする場合もあります。中止の場合、参加費は返金されます(お振込み手数料のみご負担願います)。4日前までのキャンセルご連絡にはご返金に対応します。安心してお申し込みください。

▼まずはツアーからトレイルランをはじめよう!
実績 2012年より18の都道府県でロングラン開催中
レビュー ★★★★★星4.6(1,100人以上のランナーの方が高い評価)
魅力 普段の練習は一人、ツアーではみんなで一緒に走る楽しさ
年齢層 平均年齢は40代、50代が中心。ほとんどがお一人さま参加ですが最近はご夫婦やお友だちでの参加も増えています。

このイベントはレースではなくガイドツアーです。トレイルランナーズ大阪のツアーでは、全員が援費用付の国内旅行総合保険にご加入いただいています。お申込みにあたって漢字氏名、携帯電話番号、ご生年月日などの入力は必須です。

▼こんな理由で皆さまトレイルランツアーに参加されています
1位 「新しいことにチャレンジしてみたい」
2位 「自然の中で気分をリフレッシュしたい」
3位 「ダイエットやマラソンのトレーニングに役立てたい」

▼このコースの魅力
冒険気分でヘッドライトの明かりを頼りに夜の山を歩いたり走ったりするイベント。夜は日中と比べて日に焼けにくく、蚊も少ないと人気です。若草山から見下ろす奈良市街地の街並みは感動の絶景です。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか?

夜の行動を体験しておくことで、日が暮れるのが早い晩秋や冬の登山に余裕が生まれ、リスクを減らすことができます。

「真っ暗闇の世界に身を置いたとき、どんな気分になるのだろう…。」

一抹の不安を抱えながら参加してきた、
真っ暗闇のエンターテイメント『ナイトトレイルラン』。

『ナイトトレイルラン』とは、ヘッドライトの明かりを頼りに夜に山を走るイベント。

講習会ではヘッドランプの選び方や使い方、道迷いの防ぎ方などをお教えします。

いざ真っ暗闇の空間に。

「こんなにも暗いの!?」驚きつつも先へと進む。

次第に暗闇にも慣れ、ふくろうの声、川のせせらぎ、
土の匂い、足元の葉を踏みつぶす感触を楽しめるように進む。

何より驚いたのは、暗闇で響く仲間の声の温かさ。

夜は視界が遮られ、山の匂いや風を感じられ、
五感が研ぎ澄まされるので野性的な感覚を味わえます。

【コースの魅力をチェック!】

ちょこっとナイトトレイルが体験できます。夜間は明るい昼間と違った新鮮な気分が味わえます。(明るいうちからスタートし山の中で日暮れを迎え、後半の走りやすい林道の下りが夜間区間になります)


光輝く感動の絶景!日本新三大夜景の一つ、若草山山頂からの100万ドルの夜景が楽しめます。


世界遺産「春日山原始林」の凛とした雰囲気。

ナイトトレッキングやナイトトレイルランニングが初めての方でも安心してご参加ください。みんなで奈良の魅力を再発見しませんか?

▼講習内容について
この日は服装や歩き方、走り方の入門講習はありませんのでご了解ください。みんなでナイトハイキングを楽しむのがメインで、解散時間の行程重視です。

【イベント情報】
日程 2020年2月2日(火)
出発時刻 近鉄 奈良駅 16:00 地下一階の東改札前に着替えて集合(受付15:50~)
集合時刻 近鉄 奈良駅 20:30 予定
交通 大阪駅から電車で約1時間
※ペースにより、解散時刻が前後する場合あり。

【荷物の預け入れについて】
近鉄奈良駅のロッカー情報:東改札を出て右に回りこんだ通路沿い
小型(300円)98個、大きめの小型(400円)46個、中型(500円)15個、大型(600円)6個、超大型(700円)4個

【銭湯】
・近鉄奈良駅より徒歩1分「大西湯」(410円。15時~21時まで)」
奈良市中筋町18
※銭湯は夜9時閉店と早く、慌ただしい入浴となる場合があります(くれぐれも事前に銭湯に荷物を預け入れたりしないでください)

【コース情報】
レベル:2(5段階中) 距離:約15km 累積標高:(+)約530m 最高点:342m(若草山)

【コース】
近鉄奈良駅~春日大社を参拝~柳生街道(滝坂の道)~若草山~近鉄奈良駅
※危険個所の少ない舗装道、石畳、林道の走りやすいコースになります。

【参加体力の目安】
平地の10kmを無理なく走れます方(10kmのベストが60分以内程度で走れます方)が対象です。日ごろから登山や野球、ラクロス、バスケなど定期的に運動されている方でしたら、マラソンの経験がなくても大丈夫です。 夜のトレイルランニングが初めての方からご経験者までお気軽にご参加下さい。

【参加費】4,000円(講習・ガイド料/保険料/ヘッドライトレンタルなし)
※現地までの交通費はご実費ください。
※ヘッドライトをお持ちでない方はオプション選択で500円でレンタルできます(数に限りがあります。お早目目にお申し込みください)。

【定員】10名様程度(最少催行人数8人)
※定員に達し次第すぐ受付終了となります。

【ランニングコーチ紹介】
マラソン・トレイルランニングコーチ。大阪府生まれ。身長183cm、体脂肪率8%。「膝痛の撲滅、けがの軽減に貢献したい」という思いから、初心者から経験者までランナーを800時間、400人以上を個別指導。初マラソン完走者や自己記録更新者を数多く排出。トレイルランニング歴は10年を超え、英語を話し、トレイルレース戦績は28か国・33か所で45戦。メディア取材歴も多数、2012年より関西でロングラン開催中の『はじめてのトレイルラン』ツアーは人気で5,000人以上が参加。夢はランニングを通じて国内・世界中を飛び回ることと一緒に走ることの楽しさを伝えていくこと。

SAQレベル1インストラクター|山岳共済会会員|日本赤十字救急法救急員|上級救命講習取得|応急手当普及員|国際的野外・災害救急法(WFA)|国際的水上安全救急法(Water Rescue for the First Responder)

【参加者の声】
口コミ評価件数は1,100人を突破!『ランネット』を運営するアールビーズの姉妹サイト『イーモシコム』において、★★★★★4.6(2020.7.31現在)好評価いただいた皆さまには感謝の気持ちで一杯です。これもひとえに参加された皆さまの気持ちのいい雰囲気とチームワークのおかげです。

「ウルトラマラソンの練習に最適。トレイルランニングについていろいろ教えていただき、とても参考になりました。ほかの皆様について行くのがやっとという感じでしたが、それにもしっかり対応してくださり助かりました。また参加したいです。」(愛知県稲沢市在住/50代男性)

 


「服装から装備、ウォームアップまで、習いながら走ることは新鮮な体験でした。参加者間の距離が近く、次の再会を期待できるイベントです。」(岐阜県小牧市在住40代男性)

 


「講習にてご指導ありがとうございました。私はランニングの理論的なことを調べるのも好きなので、坂道の走り方実践講習は役に立ちました。インターネットやランニング雑誌で見たことがありますが、文書で見るより実践で教えてもらった方が身につきやすいですね。(愛知県犬山市40代男性)

 


「トレイルランニングを始めるのは 、ハードルが高いものです。実際に私がそうでした。 だから、このようなツアーを開催いただいていることに 大変有難いと思っています。まだまだ初心者で、一人で山に行くのはビビってしまいますので、今後も参加させていただきます。」(愛媛県在住40代男性)




「トレイルランツアーは、予想もできない感動、出会い、発見、学びがたくさん。」(京都府在住30代女性)

 


 「私が求めていた癒しは、リフレクソロジーでもマッサージでもなく、トレイルランでした!」(大阪府在住40代女性)

 


「私にとっては参加費以上の発見、価値がありました。日ごろだらだら走っていたようで、反省...トレイルのシーズンに入りますので喝を入れていただきました。下りはとても楽しく、ラン後の温泉も最高!話しやすい人が多く、 安藤さんのツアーは「一期一会」ですね!」 (京都府在住30代女性)

 


「仲間と素晴らしい景色を体験できること、ある程度自分のペースで楽しめること、トレイルランツアーはいいですね。」(奈良県在住40代女性)

 


「夏山のトレイルは最高!川ドボンが最高!」(京都府在住30代女性)

 


「日常から離れ、別世界のような景色を見ることができて、貴重な体験ができました。」(親子参加の40代女性)

 


「毎回異なる発見や感動があります。トレイルでの歩き方の基本から応用まで、これから走る地形に合わせて教えてくださるので、すぐに実践できて成長が嬉しいです。新しいラン仲間との出会いも楽しみになっています。参加者が違えば、見える景色も違う気がします。ツアーの雰囲気がとても良く、リラックスできます。 」(京都府在住30代女性)

 


「いつ参加しても楽しくて癒されて、練習になります。」(大阪府在住40代女性)

 


「ツアーの前日は緊張して、登りはホント情けないほど足が動きませんでした。いつもトレイルを終えると決まって膝が痛くなるのですが、今日は全然痛くならなかったです。苦しかったけど絶景や秘湯的な温泉は、やはりトレイルランナーズ大坂さんのツアーならではと実感させていただききました。」(大阪府在住50代女性)

 


「案内して下さったトレイルは自然が美しく、鳥の鳴き声に癒されました。今の季節は新緑、ツツジ、フジが綺麗ですね。はじめての方も多くいらして、トレイルランを始めた頃のフレッシュな気持ちも思い出しました。友だちと山に行くのもいいですが、初対面の方と行くと新鮮な気持ちやまた違った風景に感じられていいですね。」(大阪府在住40代女性)

 


「今日はありがとうございました。爽やかな初夏の風が吹く中、六甲山の景色を楽しませていただきました。ご紹介下さったコースは本当に人が少ないですね!絶景を堪能し、私には珍しく写真もお願いしてしまいました。はじめに柔軟性のチェックや、上り下りの講習をして下さったおかげで、痛めていた股関節も思っていたより痛みが出ずにほっとしました。」(京都府在住30代女性) 

 


「走っていて「虫が少ない」と思っていたんですが、コース選びで虫の多い場所は避けていると知って、感動しました。私が走る山は虫が多いので。トレイルでは景色や地形など、視覚情報だけで頭がいっぱいになり、日ごろロードを走るのと全然違いました。 だから長時間のランニングでもあっという間に感じるんでしょうね。 このツアーに参加されるメンバーはいい人ばかりでとても楽しいです。みんな忙しい中で目標に向けて頑張っている。とても刺激になります。」(三重県在住40代男性)


【その他】
・コンビニ入金忘れが多発しています。入金期日を経過すると、申し込みは無効となります。忘れずにご入金ください。「メールが届かない」「支払い番号が記載されたメールを削除してしまった」場合は、各自のマイページの申込履歴よりご確認いただけます(お問い合わせいただいてもわかりかねます。)

・ご入金先着順に定員に達し次第すぐ締め切ります。 最少催行に達しない場合や、悪天候により開催直前にイベントを中止させていただくことがあります。その場合はご登録アドレスへメールご連絡差し上げます。ご予約された飛行機のキャンセル料等現地までの交通費や宿泊費は負担致しかねますことをご了承の上でエントリーください。

E-mail info@trailrunrun.com
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開催日

2021年2月2日 ~ 2021年2月2日23:59

主催者・問い合わせ先

トレイルランコーチ:安藤大

開催場所

項目内容
場所近鉄 奈良駅 16:00 地下1階の東改札前(みやげ物屋が並ぶ側)に着替えて集合(受付15:50~)
住所奈良県奈良市東向中町

開催場所の地図

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