場所:北海道のイベント

【あと2名様】7月25日㈫『Stretch-eze(ストレッチーズ)ピラティスお子様連れOKクラス』/スタジオ『COCOROYOI』

大好評!!『Stretch-eze(ストレッチーズ)ピラティス』【お子さま連れOK】クラスです(^_^)

~ピラティス マットクラスに革命を!~
じわじわ~と世の中に浸透してきているこの『Stretch-eze(ストレッチーズ)ピラティス』クラスは、北海道で受講できるのはまだほんのわずかなスタジオのみ!!
どのような目的の方も、この包まれるだけでも癒されるこの『Stretch-eze(ストレッチーズ)』の魅力にはまること間違いなしです(^_^)

~こんな方におすすめです~
①ピラティスに興味があったけど敷居が高いと感じていた方
②今までマットピラティスで効果を感じられなかった方
③正しい・安全な方法で産後の体型戻しをしたい方
④ロコモ予防に
その他、どのような目的の方も一度体感してみてください!!

~Stretch-eze®(ストレッチーズ)とは?~
米国生まれの画期的なエクササイズツールです。伸縮性のある特殊な布を使いながら、ストレッチやサポート、身体の感覚器からのフィードバックはもちろん、遠心性筋活動のための最適な抵抗も与えてくれます。このため、体全体の繋がりを良くし、体の奥からの深い動きやよりよい動きへと導きます。また、骨粗しょう症の方へのアプローチでも良い効果をもたらします。

~ストレッチーズを使う利点~
ストレッチーズの固有受容器からの感覚フィードバックにより、適切なフォームを構築できるようになり、最終的にはこの特殊な布なしで動けるために必要な神経筋のパターンを養ってくれます。ストレッチーズを使う最終目的は、痛みなく、私たちの身体にとって最適な動きのパターンと快適な身体状態を得ることです。

ストレッチーズオフィシャルサイト
http://stretcheze-jpa.com/about


■詳細■
●開催日・時間
2017年7月25日㈫ 10:00~11:00
●料金
3,000円(税込)
お得なチケット制度あります。詳細はコチラ→http://ameblo.jp/cocoroyoi/entry-12116699230.html
●定員
各3組様
●場所
スタジオ「COCOROYOI(ココロヨイ)」
札幌市中央区南1条西23丁目1-8チサンマンション札幌第八607号
●参加対象
18歳以上の女性 (お子さま連れOKです)
●持ちもの
動きやすい服装(着替えスペースあります)
汗拭きタオル・飲み物
お子さまのお出かけセット
●申込方法
本イベント参加ボタンをクリック後、COCOROYOI(ココロヨイ)宛てに参加希望日をメッセージをいただいて申し込完了です。

講師:平川美知子:スタジオCOCOROYOI(ココロヨイ)主宰
大手フィットネスクラブにて19年間勤務。その間生後4か月の赤ちゃんから年配の方までの幅広い年齢層の方と関わり、特に大人の方のパーソナルセッションやスタジオグループエクササイズの指導を行う。
自身の2度の妊娠・出産の経験から、姿勢改善ワーク、特に産後ママの姿勢改善の重要性を感じたことをきっかけに、2014年よりボディコンディショニングトレーナーとして活動。2015年5月産後ママが安心して通えるスタジオ『COCOROYOI(ココロヨイ)』がOPENし、個人セッションや少人数グループレッスンを実施中

開催日

2017年7月25日10:00 ~ 2017年7月25日11:00

イベント登録者

スタジオ「ココロヨイ」 コミュニケーション「ココロヨイ」

開催場所

項目内容
場所スタジオ「ココロヨイ」 コミュニケーション「ココロヨイ」
住所(1行表示)〒064-0801 Hokkaido Sapporo-shi 中央区南1条西23丁目1-8チサンマンション札幌第八607

開催場所の詳細

項目内容
場所スタジオ「ココロヨイ」 コミュニケーション「ココロヨイ」
郵便番号〒064-0801
都道府県北海道
市区町村札幌市中央区
番地など南1条西23丁目1-8チサンマンション札幌第八607
住所(1行表示)北海道札幌市中央区南1条西23丁目1-8チサンマンション札幌第八607
電話番号09087075641
ホームページhttp://www.cocoroyoi.com
登録カテゴリ健康・美容 > ピラティス教室 > ヨガスタジオ

開催場所の地図

SNS・Bookmark

B!

近隣のイベント

近隣の場所 (直線距離)