場所：神奈川県のイベント

8/19(日)Yoga & Cooking

イベント説明

【8月19日(日)Yoga & Cooking】

日曜の昼に開催している『Yoga & cooking』 いい汗をかいて美しくなって、おいしいものを食べて、友だちにも家族にも作ってあげられる! お料理とアルコールで、すっかりうちとけて、腹をわって話ができる、そんなステキなときをお過ごしください。

 【開催日】:8月19日(日)

 【時間】:9:50 ～

 【定員】:15名 残り3席
 【場所】:下小田中西ノ辺公園 コミュニティホール
         神奈川県川崎市中原区下小田中5丁目2-16

         キッチンエミスタジオには来ないで直接コミュニティーホールへ行ってください。
 南武線 武蔵中原駅より徒歩10分
 【電話】:090-7226-6037 ※事前予約が必要

 【参加料】:
Yoga+料理教室:6000円(女性) 7000円(男子)(材料費・税込み)
初回は体験として入会金(9000円)不要
(Kitchen Emi Studioの生徒は、Yogaのみ受講できます)1500円

 【当日の流れ】
 09:50 集合
 10:00 Yoga開始～ (着替え含め約1時間)
 11:30 料理教室スタート
 14:30 解散

【持参して頂くもの】
動きやすいウエア (着てきてください)
着替え(インナー大事です!)
飲み物
タオル・汗ふきシート
ヤル気
エプロン
筆記用具


 【Yoga講師】
kanaco (otonomori主宰)

Wellness Lifeをテーマとし、《必要な時に必要なものを必要と感じられる感性》を養うしなやかな身体づくりを提唱。
身体づくりの新しいコンセプトとして”wellness training"を考案し、2012年にotonomoriを立ち上げる。
横浜を拠点にイベントやワークショップの企画開催を行うと共に、自身も対話を重視したパーソナルトレーニングを中心に、ヨガインストラクターとして活動中。


【料理教室メニュー】:8月メニューはしばらくお待ちください。

●豚塊肉グリル焼き バルサミコソース

塊肉をグリル焼きにして本格的なソースでいただきます

う～ん ガーリックライスも合いますね

●カポナータ 南仏風

香草とアッサリと仕上げたカポナータは冷蔵庫で冷やして

朝はパンにのせて 夜はサラダとして 

栄養たっぷり! 作り置きに～

●オニオンパスタ

シンプルなパスタですが…

付け合わせとしても使えてアッサリいただけます

 

 【その他】
おひさまEEJがモシコム通信で紹介されました。
http://help.moshicom.com/cms/information/eventrepo4/

開催日

2018年8月19日 ～ 2018年8月19日23:59

主催者・問い合わせ先

Kitchen Emi Studio

開催場所

項目内容
場所下小田中西ノ辺公園 コミュニティホール
住所神奈川県川崎市中原区下小田中5丁目2-16

開催場所の地図

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