場所:広島県のイベント

【広島】ゼロベースランニング道場

イベント説明

「ゼロベースランニング」は、こんな方のためにあります!

〇マラソンの30㎞以降、急激にペースダウンしてしまう…
〇ランニングによる故障に悩まされている…
〇なかなか練習時間が作れず、走り込みが不足してしまう…

あなたがもしこういう悩みを抱えてらっしゃるなら
ぜひゼロベースランニングのメソッドを体験してみてください!

ゼロベースランニングとは?
→人間がそもそも持っている体の構造・機能を有効活用し、かつ重力を上手に使って走るためのメソッド。
簡単に言うと「エコな走り」を身につけるということです。

もちろんトレイルランニングにも応用できます!


【当日の流れ】
18:30 会場にて受付開始(参加費は当日お支払いください)&お着換え
19:00 レッスン開始
21:00 レッスン終了~交流会スタート
22:30 交流会終了

<ご注意ください!>
交流会は21時から開催しますが、交流会のお申し込みはまた別になります。
交流会のお申し込みは主催者メールアドレス mail@runplus-insole.com 
まで、メールにてお申込みください。
交流会は参加費1,000円(フィンガーフード付き。ドリンク別)です。


【講師】
高岡尚司
(ゼロベースランニング提唱者・ランニングコーチ・鍼灸マッサージ師)


【お持ちいただくもの】
動きやすいウェア
(ランニングができるようなウェアなど)

※室内で行いますので雨天決行です。

 

開催日

2018年9月28日 ~ 2018年9月28日23:59

主催者・問い合わせ先

toro

開催場所

項目内容
場所ランプラス
住所広島県広島市中区大手町1-4-5 Alohaビル 2F

開催場所の地図

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