場所：大阪府のイベント

ランナーズ鶴見緑地20K & 3時間走 \\"走ろうにっぽん”

イベント説明

【大阪30K事前練習会】鶴見緑地20K&3時間走
☆同時開催!EPSON 脈拍測定機能つきGPSウオッチ タッチ&トライ キャンペーン☆ ※詳しくは下記※

真夏に走った者が、冬のフルマラソンを制する!

10月6日開催の「大阪30K秋」の事前練習イベントです。
30Kイベントは、フルマラソンの出場前に30kmを走り、ペースをつかむ事が一つの目的の
大会です。
しかし、30kmは誰でも走れるわけではなく、ましてやいきなりレースペースで走るのは
簡単ではありません。

そこで、大阪30Kの1ヶ月前に20km走を行い、30Kmをレースペースで走る練習イベント
「鶴見緑地20K & 3時間走」を行ないます!

場所はアクセス便利な鶴見緑地です。
鶴見緑地のコースは4km、木陰が多く、真夏に走るには最適です。
また走った後は、近隣の銭湯でさっぱりして帰りましょう。

<大会の特徴>
1. 一人の練習が難しい真夏でも仲間となら頑張れる!
2. 20K走は5分、6分、7分のペーサーがサポート!
3. 手荷物預かりと約2.5kmごとの給水で安心して練習に取り組めます。
4. スタート時刻は16時、コースは木陰の多い鶴見緑地に設定。
5. 主催者でスポーツ保険に加入します。
6. スタート前、ゴール後にアミノバイタルゼリー、プロ、ショットを提供!

 
<イベント詳細>
受付時間:9月1日(土)15:00～16:00
集合場所:鶴見緑地ハナミズキホール
スタート時刻: 16:00(3時間走)
16:30(20k走)
※20K走は3つのペースで2分おきにスタートします。
コース:鶴見緑地内4kmのコースを周回
表彰:行ないません。
記録計測:行ないません。
20K走制限時間:2時間30分
関門:18時30分以降は、次の周回に入れません。
手荷物:お預かりします。但し貴重品はお預かりできません。
給水:約2.5kmごとに設置します。

注意事項
・猛暑が予想されるため体調万全でご参加ください。
・コースは一般の方と共有です。 譲り合いの精神でお願いします。
・記録計測は行ないません。周回数は各自カウントしてください。


※この大会は練習会のため、記録計測はありません。
 
※大阪30K申込済みの方は、500円引きの特典あり!
下記からお申込みください。


大阪30K申込済みの方専用サイト

https://moshicom.com/17473/


※参加料が異なりますのでご注意ください。

※予め「大阪30K秋」にお申込みいただいた方のみ、500円引きとなります。
後日、お申込みいただいてもご返金はいたしませんのでご了承ください。


▼10月6日(土)開催「大阪30K」のエントリー、詳細はこちらから▼

http://30k-series.com/osaka/

☆同時開催!EPSON 脈拍測定機能つきGPSウオッチ タッチ&トライ キャンペーン☆

大会当日、EPSON脈拍計測付ウォッチを限定20名でレンタルいたします。さらにRUNNETSHOPで、この機種を購入時に使える4500円のクーポンを進呈!

▼詳しくは下記▼
https://moshicom.com/19955/
 
大阪20K&3時間走 → 大阪30K → フルマラソンで目標達成!

ぜひ、真夏に20km走、3時間走で体作り、脚作りをしましょう!

開催日

2018年9月1日 ～ 2018年9月1日23:59

主催者・問い合わせ先

走ろうにっぽんプロジェクト事務局

開催場所

項目内容
場所鶴見緑地ハナミズキホール
住所大阪府大阪市鶴見区緑地公園2-163

開催場所の地図

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