戸隠高原トレイルランセミナー
イベント説明
トレイルランニングの魅力や楽しむ上での注意点、これからトレイルランの基本を身に付けたい方、ステップアップを考えている方、トレイルラン仲間を増やしたい方など、実際のレースコースを走りながら直接講師にレクチャーを受けられる実践的なセミナーです。
現在注目のトッププロトレイルランナーであり、体の使い方を細かく説明する指導法には定評がある小川壮太氏から直接指導してもらえる貴重な機会です。
申込みは先着順となりますので、ご希望の方はお早めに!
講師【小川 壮太】
トレイルランだけでなく陸上競技、山岳縦走競技、スキー競技で国体に出場し好成績を残す中、昨年念願の『甲州アルプスオートルートチャレンジ』を自身の手で開催する。指導法には各方面から非常に定評がある。
※雨天決行(荒天中止)
天候により会場とコースが変更になる場合もあります。
会場が変更になる場合、事前にご連絡を差し上げます。
推奨する持ち物:
トレイルランに適したウエア、手袋、シューズ、ザック、昼食および補給食、飲料(ハイドレーションパックまたはボトル推奨)、レインウエア、グローブ、熊鈴、保険証(コピー不可)、携帯電話、筆記用具、タオル、着替え
※飲食物はコース上に購入する場所はありません。各自あらかじめご用意下さい。
レクチャー:
トレイルラン初級者から中級者まで、今まで苦手だった登りや下りも、このセミナーに参加すれば身体の使い方一つで全く変わります。また、飯縄山山頂からは銀屏風を立て並べたような北アルプスの山並みが見られます。
戸隠神社中社から飯縄山、瑪瑙山を経て再び中社へ戻るコースを予定しています。約10km~12km
※レクチャー内容、試走コースは都合により変更になる場合があります。
※試走のなかで、走力が十分ではないと主催者または講師が判断した方は、途中で切り上げていただく場合もあります。
対象:
トレイルラン初級者~中級者
定員:
30名
参加資格・ランニングで10kmを無理なく走れる(1時間15分以内)体力と気力を持った方で、コースエリアの貴重な自然環境を理解し、その保全に努めるとともに、一般登山者等への配慮ある行動をする等、良識とマナーを守って行動出来る方。
・16歳以上の男女(未成年者は保護者の同意が必要)。
・16歳以上の男女(未成年者は保護者の同意が必要)。
中止決定
・荒天による中止または会場の変更の場合は当日朝5:00に決定しメールにてご案内いたします。
・万が一最少催行人員(6名)に満たない場合には、セミナーの実施を中止することがあります。その場合はチケット代、エントリー手数料、システム手数料が全額返金されます。
大会ホームページ
第10回 信州戸隠トレイルランレース
http://www.togakushi-trail.com/
開催日
2018年9月2日 ~ 2018年9月2日23:59
主催者・問い合わせ先
開催場所
項目 | 内容 |
---|---|
場所 | 戸隠観光情報センター |
住所 | 長野県長野市戸隠 |
開催場所の地図
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