ちびっ子ランニング教室@姫路 #166
イベント説明
外で遊ぶ機会が少なくなった子供達と遊びながら
ランニング(短距離・長距離)だけにかかわらず、
スポーツをする上で大事な身体の能力を
向上させることをテーマに開催しています。
楽しく身体を動かしていきましょう!
スケジュール
18:00 ~ 集合
18:10 ~ 準備運動
18:15 ~ ランニング 開始
~ 18:50 ランニング 終了
19:00 ~ 解散
内容
・準備体操
・ランニングフォームの確認
・ランニングフォームの動きづくり
・ランニングの実践
・クールダウン
参加料
500円
毎月、初回参加時のみ+1,000円
参加料について
毎月初回の参加時に保険料として
1,000円をいただいております。
教室開催中の予期せぬ怪我や交通事故等への
対応のためですので、あらかじめご了承ください。
注意事項
教室はランニングを始めた方を対象としています。
休憩を挟まず一度に長い距離を走ったり、
やみくもにスピードを上げて走ることはありません。
ランニングに必要な知識を身につけていただく場所として
ランニング初心者でも楽しんでもらえるように開催しています。
ランニング暦の長い方にとっても基本から見直す場として、
または情報交換の場として活用していただければ幸いです。
その他
荷物を保管する場所がありません。
大手前公園南にあるイーグレ姫路1階にある
コインロッカーをご利用ください。
集合時間に少し間に合わない場合でも
ご連絡いただければ集合場所でお待ちします。
なにかご不明な点がございましたら、
お気軽にお問い合わせください。
plus-r@team-sakura.net
開催の有無は下記ページをご覧ください。
https://www.facebook.com/trip.sakura/
お問い合せ先
さくら組
plus-r@team-sakura.net
〒670-0912 兵庫県姫路市南町76番地 城陽ビル4階
http://team-sakura.net
開催日
2018年9月28日 ~ 2018年9月28日23:59
主催者・問い合わせ先
開催場所
項目 | 内容 |
---|---|
場所 | 姫路城三の丸広場 |
住所 | 兵庫県姫路市本町68 |
開催場所の地図
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