山手線1周ウォーク 約10 20 28 40 42キロ 時速4~5キロ 2800円
イベント説明
8時 集合 東京駅丸の内南口改札口前(メガネしてます。)
8時5分 体操
8時15分 スタート
11時頃 10キロゴール 大崎駅
13時頃 20キロゴール 新宿駅
15時頃 28キロゴール 池袋駅
17時頃 40キロゴール 楽スパ神田さん(お店の前を通ります。) 最寄り駅、お茶の水駅、秋葉原駅
18時頃 ゴール 東京駅
時速4~5キロくらいで歩きます、約10キロに1度くらい休憩します。(コンビニ・トイレ休憩)それ以外でもトイレ行きたくなったら行けます。
終了予定時間18時。
急な仕事・体調不良には他の日のイベントに振り替えできます。
天候急変などにより距離が短縮する場合もあります。
雨天決行ですが、災害級の時は中止の場合もあります。
歩いている時は、マスクの着用はご自由ですが、休憩でコンビニに入る際は、一般の方がいるのでマスクの着用お願いします。
荷物預かりはありませんので、駅のロッカーに預けるか、ご自身のリュックに着替えを入れるかでお願いします。
みんなで一緒に話しながら歩きます。
ペースを極端に落として、全員でゴールを目指すものでは、ありません。
地図の配布はありません。
平日もイベントやってます。
楽スパ神田さん 500円で、水風呂あり、シャンプーあり、人気の銭湯です。
開催日直前だとコンビニ払いが出来なくなりますが、参加希望をメールで知らせていただければ当日現金払いで参加できます。(お釣りがないようにお願いします。)
主催者さぬがが通ってるマッサージ
ラフィネランニングスタイル神田さん
門前仲町 もみじ治療院さん
オススメ銭湯
錦糸町 大黒湯さん
楽SPA神田さん
さぬが愛用グッズ
セブソールフィット 3000円 シューズに入れるだけで足裏のケアができます。
メダリストコーヒー味ジェル カフェイン量が多いので脳がシャキッとして頑張れます。
FB、インスタ始めました。フレンドリーさぬが、でやってます。マラソン大会情報などを載せてます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。
新イベントを発表した際メールを送りますので良かったら、モシコムでフォローお願いします。
参加費から100円、北海道・西日本被災地に寄付します。
協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。
開催日
2023年8月5日 ~ 2023年8月5日23:59
主催者・問い合わせ先
開催場所
項目 | 内容 |
---|---|
場所 | 名称未設定 |
住所 | 東京都千代田区丸の内 |
開催場所の地図
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