【5月7日(土)】摩耶山・階段の会/神戸バーチカルランニング2022
イベント説明
*****************
*麻耶山・旧天上寺階段ダッシュ会*
*****************
☆あの人気企画が2022年遂に復活☆
翌日筋肉痛が間違いなし!!
経験者は語るあのキツさに
チャレンジしてみませんか?
最初から、最後まで、、、
あの階段を駆け上がって、
パワーアップを図ります!!
**************
*摩耶山で階段ダッシュ!!*
*パワー&持久力を鍛えます*
**************
【日程】
2022年05月07日(土)
13時00分~17時00分頃
【タイムスケジュール】
~13時00分 JR灘駅
改札口を出て左手(山側)エレベーター前に集合
13時00分~ 挨拶
13時10分頃~青谷道を使って登山(ジョグ)
14時15分頃、到着、練習開始
短め(ショート)の階段ダッシュ 5本
中盤(ミドル)の階段ダッシュ 3本
長め(ロング)の階段ダッシュ 1本 TT
15時15分頃、終了、下山開始
16時45分頃、JR灘駅到着、解散
【参加費】 1000円 (当日現地払い)
麻耶山にある旧天上寺の階段を駆け抜け、
パワー&持久力を徹底して鍛えます!!
_____________________________
※ 山は私たちのものではありません。登山客の皆様を最優先して、安全に登っていきましょう!また装備品について、各自での御用意を宜しくお願い致します。
※トレーニング中の事故、故障等に付きましても自己管理でお願いします。無理はせず、下山できる余裕を持って取り組んでいきましょう。
※貴重品の管理は各自でお願いします。盗難、紛失、いかなる場合でも主催者は一切の責任を負いません。ご注意ください。またJR灘駅にはコインロッカーがあります。ご活用ください。
※今回は新型コロナ感染症拡大に伴い、
以下に該当する場合は参加をお控えください。
・2週間以内に37.4℃を越える発熱があった方
・2週間以内に海外から帰国をされた方
・2週間以内にクラスター発生箇所に訪れた方
・新型コロナ感染者と濃厚接触または疑いのある方
・イベント当日に体調が優れない方・倦怠感がある方
【次回日程(予定)】
2022年は1~2ヶ月に1度開催予定
•事故、事件、気象条件、その他止む負えない事情が発生した場合、変更または中止をする可能性があります。中止の判断の基準は、前日の夕方17時00分に気象庁が発表する天気予報において降水確率が50%を越えた場合に行います。その他の理由についても前日17時00分時点で開催可否について判断します。ご自身でご確認ください。
開催日
2022年5月7日 ~ 2022年5月7日23:59
主催者・問い合わせ先
開催場所
項目 | 内容 |
---|---|
場所 | JR灘駅 北側ロッカー前 |
住所 | 兵庫県神戸市灘区岩屋北町七丁目3-1 |
開催場所の地図
SNS・Bookmark
近隣のイベント
- 2017年11月3日 - グリーンアリーナ杯フットサルフェスティバル全国大会
- 2017年11月2日 - 視覚障がい者のためのガイドボランティア講座
- 2017年11月1日 - KOBE パンのまち散歩
- 2017年11月1日 - 神戸三十九箇所 オフンロ巡り
- 2017年11月1日 - Kobe Bread Walk
- 2017年10月29日 - メディテーション(瞑想)入門~こころと体のリラックスを求めて~
- 2017年10月29日 - “こべっこランド”開館30周年記念療育講演会~学齢期の子育てを考える~子育てにぬくもりとかがやきを
- 2017年10月29日 - 成年後見などの終活支援に参画しませんか?~家族も役立つ相続・遺言~
- 2017年10月29日 - FIC自分らしく生きよう!~マインドフルネスありのまま幸せに~
近隣の場所 (直線距離)
- 烏原貯水池 (5.5km)
- アシックスストア神戸店前 (2.5km)
- HAT なぎさの湯 (1.1km)
- 神戸商工会議所 (4.3km)
- 神戸商工会議所3階 第3会議室 (4.3km)
- 株式会社be.love.company.セミナールーム (3.4km)
- 山芦屋公園 (8.4km)
- 神戸電子専門学校 (2.2km)
- ㈱だいずらぼ (3.7km)
- キッズプログラミングスクールハック 六甲道校 (2.3km)
- 六甲アイランドマリンパーク (5.5km)
- 株式会社だいずらぼセミナールーム (3.7km)
- 神戸芸術センター「芸術劇場」 (1.7km)
- ハネハネ居酒屋 のり吉くん (3km)
- 神戸国際会館 (2.4km)
- ビーラブカンパニーセミナールーム (3.4km)
- パルパローレビル4階 (3.4km)
- スペースアルファ三宮 (2.7km)
- 実習室1 (5.8km)