LSD かすみがうら 富士五湖 UTMF前 70キロ 50キロ 30キロ 15キロ キロ約7分
イベント説明
6時45分 集合 竹橋トイレ付近(竹橋の上り坂登る手前あたりです。)
6時50分 体操
7時 スタート
15キロ(3周、)30キロ(6周)、50キロ(10周)の方は、ゴール後流れ解散です。
集合場所、スタート地点、ゴール地点、走行中の給水地点、一緒の場所です。
1周毎に約2分くらい給水します。ドリンクなどを置いて走ります。荷物を見てる方はいないので、貴重品は駅のロッカー・ランステをご利用ください。
皇居周回コース内には、コンビニ・自販機ありません。
途中参加もOKです。フレンドリーの70キロですか、と声かけて下さい。
途中離脱、ペースアップ可能です。
給水、給食は各自でお持ちください。
天候により、安全面を考慮し、距離短縮する場合もあります。
ラフィネさんの営業終了時間は20時なので、ラフィネさん使用者は19時頃(スタートから12時間後)には、集合場所から帰った方が無難です。
雨天決行。災害級の時は中止の場合もあります。
ペースを極端に落として、全員でゴールを目指すものではありません。
スポーツドリンク2~3リットル必要です。(その日の気温による。)皇居に水飲み場あり50キロ過ぎくらいから、そこでも給水します。
急な用事、体調不良などは、他の日のイベントに振り替え対応します。
メンタル、肉体、両方きついので、ウルトラマラソン大会なみのジェル、食料、水分などをじゅうぶんに持ってきた方がいいです。一周毎のご褒美必要です。レッドブル、モンスターなどの、エナジードリンクもオススメ。多く用意して、余ったら持って帰るくらいの気持ちで。途中、食べ物などなくなったら、一周離脱になりますが、コンビニに買いに行けます。レッツ、チャレンジ!!
チームでやっている訳でなく都度エントリーなので、仲間に入れないという事はありません。だいたい、参加者様の割合、常連様、初めての方、半々くらいで、多くの方がお一人様参加です。
開催日直前だとコンビニ払いが出来なくなりますが、参加希望の方は、メールで知らせていただければ当日現金払いで参加できます。(お釣りがないようにお願いします。)
参加費から100円北海道・西日本被災地に寄付します。
協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。
疑問、質問あれば、メール、電話ください。
開催日
2022年3月26日 ~ 2022年3月26日23:59
主催者・問い合わせ先
開催場所
項目 | 内容 |
---|---|
場所 | 名称未設定 |
住所 | 東京都千代田区千代田 |
開催場所の地図
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