木村友泉の 頑張らないアンチエイジング法
イベント説明
*さとう式リンパケア・木村友泉先生による、疲れないカラダを手に入れるアンチエイジング法です。
忙しい日常生活の中で、セルフケアをしながら、ちょっとした筋肉の使い方を知ることによって
、歩き方、立ち方まで、変えて行きましょう。
第1部 AM11:00~13:00◎疲れないカラダとは ・・・
まったくマラソンの経験がないのにホノルルマラソンで5時間代で完走!
走れたカラダの使い方のポイント!理由
◎重心ってどこ? カラダがブレないってどういう事?
実践編
◎どこの筋肉を使うのかが大事
◎立ち方、歩き方のコツ
質門・感想・・
13:00~14:00 休憩
第2部 PM14:00~満席受付終了内容は、1部と同じ。
募集人数 各15名
第3部 懇親会 希望者のみ 参加費3,000円程度
開催日
2015年2月5日11:00 ~ 2015年2月5日16:30
主催者・問い合わせ先
開催場所
項目 | 内容 |
---|---|
場所 | 大阪さとう式リンパケアセミナールーム |
住所 | 大阪府大阪市東淀川区東中島1-18-22 新大阪丸ビル別館 |
開催場所の地図
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